علامات التمدد

ًعلامات التمدد هي نوع من التشوهات الجلدية التي تظهر نتيجة لتمدد الجلد أو انكماشه بسرعة. يتسبب التغيير المفاجئ في تمزق الألياف الكولاجينية والإيلاستين اللذان يلعبان دورا حيوياً في دعم ومرونة الجلد. عندما يتم شفاء الجلد، قد تظهر آثار التمدد كعلامات طولية أو عرضية على سطح البشرة.

اكتشف الإجراءات الحديثة في علاج وتقليل آثار تمدد الجلد عند قراءة هذا المقال.

طبيعة التمدد الجلدي وأسباب ظهوره

• تظهر علامات تمدد الجلد في شكل خطوط سطحية ذات لون أحمر.
• مع مرور الوقت، يتلاشى لون البشرة في مناطق ظهور علامات التمدد، حيث تظهر الخطوط الرفيعة كأشرطة ضيقة تغمر البشرة.
• غالباً ما تظهر هذه الخطوط على البطن والأرداف والفخذين والظهر والثديين. كما إنها شائعة عند النساء الحوامل، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة.
• قد تكون العلامة الأولى التي تلاحظها هي الحكة حول منطقة يصبح فيها الجلد أرق.
• علامات التمدد قد لا تكون مؤلمة أو تشكل خطراً على الصحة، ولكن يظل هناك العديد من الأشخاص الذين يشعرون بعدم الراحة تجاه الطريقة التي تؤثر بها على مظهر بشرتهم.
• لا تحتاج علامات تمدد الجلد إلى علاج. قد يتغير لونها إلى لون مقارب ًللون البشرة الطبيعي، لكنها لا تختفي تماما.
• يبدو أن مستويات الهرمونات المتقلبة تلعب دورًا في ظهور هذه العلامات على الجلد.
• قد ترتفع احتمالية ظهور علامات التمدد لديك إذا كانت شائعة في عائلتك.
• تزيد نسبة ظهور علامات التمدد خلال سن البلوغ، أو فترة الحمل، أو عند فقدان الوزن السريع أو زيادته، أو خلال بناء العضلات.

العوامل المساهمة في ظهور علامات التمدد

1. تزداد نسبة حدوثها لدى النساء.
2. تكون علامات التمدد شائعة عند تناول أدوية الكورتيزون لفترة طويلة أو الإصابة ببعض الأمراض مثل متلازمة كوشينغ.
3. بعض الأمراض الوراثية تضعف ألياف بشرتك وتسبب نمواً غير عادي، مثل متلازمة مارفان ومتلازمة إيلرز دانلوس.
4. تمدد البطن وزيادة الوزن خلال فترة الحمل إحدى أسباب ظهور الاسترتش مارك.
5. وجود تاريخ شخصي أو عائلي لعلامات التمدد.
6. النمو السريع في مرحلة المراهقة.
7. اكتساب الوزن أو فقدانه بسرعة يعد أشهر أسباب تمدد الجلد.
8. إجراء جراحة تكبير الثدي.
9. ممارسة الرياضة واستخدام المنشطات.

نصائح فعالة للوقاية من تمدد الجلد

• ترطيب الجلد يوميًأ بمرطب قوي.
• المنتجات التي تحتوي على عشبة السنتيلا أو حمض الهيالورونيك تساعد في منع علامات التمدد.
• الحفاظ على الوزن وتناول طعام صحي.
• شرب كمية كافية من الماء.
• ممارسة الرياضة بانتظام.

منتجات العناية بالبشرة والعلاجات المتاحة لتقليل علامات التمدد

الهدف من العلاج هو تقليل الاحمرار والتورم والتهيج، وزيادة إنتاج الكولاجين والألياف المرنة، وزيادة الترطيب.

• Pulsed dye laser: انفجار غير مؤلم للضوء يستخدم على علامات التمدد الحمراء الجديدة. تعمل طاقة الضوء على تهدئة الأوعية الدموية تحت جلدك والتي يمكن أن تسبب العلامات.
• الفركشنال ليزر (Fractional CO₂ laser therapy): علاج جديد يخفف من علامات السترتش مارك البيضاء. 
• Excimer laser therapy: علامات تمدد على ضوء الأشعة فوق البنفسجية B المستهدف (UVB). أظهرت دراسة صغيرة أنه آمن وأن العلاجات على مدى 1 إلى 4 أشهر يمكن أن تصحح مشاكل الصباغ من علامات التمدد.
• الكشط الدقيق (Microdermabrasion): بلورات صغيرة لفرك الطبقة العلوية من بشرتك. أظهرت إحدى الدراسات الجديدة أن هذا العلاج ساعد في تلاشي علامات التمدد الجديدة الحمراء عند دمجه مع تقشير الجلد.
• التقشر الكيميائي (Chemical peel): هو محلول حمضي يقشر الطبقات العلوية من بشرتك لإزالة الخلايا الميتة والتالفة وتعزيز نمو الجلد الجديد. قد يؤدي ًهذا العلاج إلى تحسين علامات التمدد قليلًا، لكنه لن يتخلص منها تماما
• Radiofrequency: طاقة لتوليد الحرارة وتحفيز جسمك على صنع الكولاجين. وجدت إحدى الدراسات الصغيرة أن هذا العلاج آمن ويمكن أن يحسن علامات التمدد، لكن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث.
• الموجات فوق الصوتية (Ultrasound): ترسل موجات صوتية عميقة في بشرتك لشد وإنتاج الكولاجين
• حمض الهيالورونيك: استخدامه على الاسترتش مارك الحمراء تجعلها أقل وضوحًا.
• تريتينوين: يجعل علامات التمدد الجديدة أقل وضوحاً عند استخدامه كل ليلة لمدة 24 أسبوعًا.

تتطلب بشرتك عناية فائقة للحد من ظهور علامات تمدد الجلد. اكتشف أفضل منتجات العناية بالبشرة مع موقع اشتري إكسبريس